Buy books with your smartphone.
2 397 din.
Expected delivery time
17 workday.

Ne dőlj be az agyadnak!

Jaffa Kiadó, 2023
  • 384 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • hibátlan, olvasatlan példány
  • ISBN: 9789634757245
  • Szállító: Atticus

Múltunk árnyai, negatív gondolataink, függőségeink és rossz szokásaink, ránk zúduló manipulatív üzenetek - ezek azok a sárkányok, amelyek mindannyiunkban ott lakoznak, tüzet okádnak az agyunkra, és amelyekkel meg kell küzdenünk ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan és boldogan tudjunk élni. Ha nem tanuljuk meg felismerni a sárkányaink hangját, és elhisszük mindazt, amivel az agyunk bombáz minket, akkor azt az életünk mind a négy - biológiai, társas, pszichés és spirituális - tartóoszlopa megsínyli.
Dr. Amen könyvében elmagyarázza, hogy a sárkányok miért akarják, hogy szorongjunk, depresszióba essünk, vagy lehangoltnak, dühösnek és tehetetlennek érezzük magunkat. Olyan gyakorlatokat mutat, amelyek segítségével képesek leszünk megszelídíteni ezeket a bestiákat, és az agyunkat hangyaként elárasztó negatív gondolatokat is kiirthatjuk. Így visszanyerjük az irányítást az agyunk felett, túlléphetünk a múlt árnyain, és uralmunk alá vonhatjuk a rossz szokásainkat, függőségeinket. Képesek leszünk felismerni, mi valós és mi nem, képesek leszünk erősíteni az önbizalmunkat, kordában tartani az elménket, és ezáltal kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet élni.
DR. DANIEL G. AMEN az Egyesült Államok egyik legnépszerűbb pszichiátere, mentálhigiénés tanácsadó. Gyermek- és ifjúságpszichiátria, valamint pszichiátria szakvizsgával rendelkező orvos, tizenkétszeres New York Times-sikerlistás szerző, nemzetközi előadó, az Amen Klinikák alapítója. Klinikahálózata mindezidáig több mint 175 000 agyszkennelést végzett 155 ország páciensein, és ők mutatják fel a komplex pszichiátriai problémák kezelésének egyik legjobb eredményességi rátáját.

More copies:

Jaffa Kiadó, 2023

Antikvár
Ne dőlj be az agyadnak!
  • 384 oldal Kötés: papír / puha kötés hibátlan, olvasatlan példány ISBN: 9789634757245 Szállító: Atticus Fordító:
  • Expected delivery time17 workdays
  • 2 397 din.
  • Add!

Jaffa Kiadó, 2023

Antikvár
Ne dőlj be az agyadnak!
  • 384 oldal Kötés: papír / puha kötés hibátlan, olvasatlan példány ISBN: 9789634757245 Szállító: Atticus Fordító:
  • Expected delivery time17 workdays
  • 2 397 din.
  • Add!

Jaffa Kiadó, 2023

Antikvár
Ne dőlj be az agyadnak!
  • Expected delivery time19 workdays
  • 2 397 din.
  • Add!

Jaffa Kiadó, 2023

Antikvár
Ne dőlj be az agyadnak!
  • Expected delivery time17 workdays
  • 3 367 din.
  • Add!