Carmichael, Chris; Ruthberg, Jim
Csúcsformában
Alexandra Kiadó, 2006
- 336 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9633695279
- Szállító: Vegyenkönyvet Antikvárium
- Lapéleken kis koszolódás, hátsó borítón benyomódás
Chris Carmichael tíz éve nélkülözhetetlen edzője és barátja a Tour de France hétszeres bajnokának, Lance Armstrongnak. Kidolgozott edzésprogramokat és speciális gyakorlatokat tartalmazó könyve az erő, a gyorsaság és a technikai képességek fejlesztésével segíti hozzá az olvasót a csúcsforma eléréséhez.